Volta Medica sp. z o.o. sp. k.

Jestem certyfikowaną Specjalistką Psychoterapii Uzależnień (SP/1806/2021), w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Humanistycznej Intra. Posiadam certyfikat realizatora programu Candis dla osób szkodliwie używających i uzależnionych od marihuany. Brałam udział w licznych szkoleniach dotyczących psychoterapii uzależnień behawioralnych, prowadzenia psychoterapii grupowej w leczeniu uzależnień, psychoterapii osób tzw. DDA i współuzależnionych.

Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych i młodzieży.
Pomagam osobom uzależnionym od substancji psychoaktywnych i używającym szkodliwie oraz osobom uzależnionym behawioralnie. Pomagam członkom rodzin osób uzależnionych oraz osobom dorastającym w rodzinie z problemem uzależnienia.

Swoje doświadczenie zdobywałam w Poradni Leczenia Uzależnień, Poradni Leczenia Uzależnień dla Dzieci i Młodzieży w Warszawie, w Poradni Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia oraz na Oddziale Terapii Uzależnień od Alkoholu w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie.

Pracuję pod stałą superwizją.

Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Ukończyłem Wydział Ogólnolekarski na Narodowym Uniwersytecie Medycznym w Kijowie na Ukrainie. Choć jestem lekarzem-psychiatrą z Ukrainy, nie posiadam prawa wykonywania zawodu lekarza w Polsce.
W 2000 roku ukończyłem szkolenia w Summer School of Addiction Studies na Uniwersytecie Rutgers w Stanach Zjednoczonych oraz szkolenie specjalistyczne w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Ośrodku Terapii Uzależnienia od Alkoholu. Od tamtego czasu pracuję jako psychoterapeuta, specjalizując się w pracy z osobami uzależnionymi oraz współuzależnionymi. Przez 15 lat prowadziłem prywatny gabinet psychoterapii uzależnień na Ukrainie.
Mam zaszczyt być pierwszym Powiernikiem klasy A (nie alkoholikiem) w ukraińskiej Wspólnocie Anonimowych Alkoholików, wspierając działalność grup AA i Al-Anon. Współpracowałem również z Regionalnym Programem Przeciwdziałania Alkoholizmowi i Narkomanii w krajach Europy Środkowej i Wschodniej oraz Azji Centralnej, prowadzonym przez Fundację im. Stefana Batorego. Brałem aktywny udział w szkoleniach specjalistów na terenie Ukrainy, Mołdawii i Estonii.
Od 2017 roku mieszkam na stałe w Polsce, gdzie uzyskałem obywatelstwo. W międzyczasie ukończyłem Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia i zdobyłem certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień. Obecnie pracuję w Oddziale Leczenia Uzależnień w Szpitalu MSWiA w Otwocku.
Moje wieloletnie doświadczenie oraz zaangażowanie w pomoc osobom uzależnionym pozwala mi na skuteczną i profesjonalną terapię. Dodatkowo istnieje możliwość uzyskania pomocy w języku ukraińskim i rosyjskim.
Serdecznie zapraszam do skorzystania z moich usług.

Jestem psychologiem specjalizującym się w zaburzeniach psychosomatycznych, poszerzającym wiedzę z zakresu cyberpsychologii. W swojej pracy opieram się na metodach terapeutycznych z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz praktycznym doświadczeniu zdobytym w pracy w IT, co pomaga mi lepiej rozumieć wpływ technologii na zdrowie psychiczne. Posiadam również doświadczenie jako psycholog w fundacji zajmującej się zaburzeniami mowy

Zapytaj o wolny termin pod numerem 22 654 02 33.
Absolwent Akademii Medycznej w Warszawie. Specjalista psychiatra od 2007 roku. Przez całe życie zawodowe związany ze Szpitalem Nowowiejskim w Warszawie, gdzie obecnie pełni funkcję zastępcy kierownika oddziału ogólnopsychiatrycznego. Zajmuje się osobami cierpiącymi na depresje, zaburzenia afektywne dwubiegunowe, psychozy, zaburzenia lękowe, zespoły otępienne.

Absolwentka Akademii Medycznej w Warszawie. Specjalista psychiatra. Członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Od lat sprawuje funkcję ordynatora oddziału psychiatrycznego w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie.

Zajmuje się: leczeniem osób z zaburzaniami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi i psychotycznymi oraz zaburzeniami snu.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą i interwentem kryzysowym z wieloletnim doświadczeniem. Po ukończeniu studiów na Uniwersytecie Marii Curie Skłodowskiej, konsekwentnie rozwijałam swoje kompetencje uczestnicząc w licznych szkoleniach zawodowych. W pracy wykorzystuję przede wszystkim techniki terapii proznawczo-behawioralnej, ukierunkowane na modyfikację sposobu myślenia klienta, które ma wpływ na przeżywane emocje i na zachowanie. Wiedzę i umiejętności zdobyte w trakcie całościowego czteroletniego Szkolenia w Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CTPB w Warszawie) poszerzyłam o dorobek nurtów terapeutycznych zakładających, że terapia ma być procesem dotarcia do wewnętrznych zasobów klienta i opracowywania zasad korzystania z nich w sposób konstruktywny, bardziej dla niego satysfakcjonujący (terapia ericksonowska).
Przez wiele lat (aktywność w zakresie pomocy psychologicznej od 2000 r.) udzielałam wsparcia osobom, których zawód wiązał się ze szczególnym obciążeniem, w tym z zagrożeniem dla życia i zdrowia. Towarzyszyłam im w drodze odbudowywania równowagi po przebytych kryzysach, redukcji skutków nadmiernego stresu, czy po prostu poszukiwania sposobów radzenia sobie z niepokojem, lękiem, niestabilnym lub obniżonym nastrojem. Duża część mojej pracy była też skoncentrowana psychoprofilaktyce, czyli wyposażaniu osób w umiejętności, które stanowią zasób w mierzeniu się z trudnościami pojawiającymi się w codziennym życiu.
Do kontaktu zapraszam osoby, które poszukują komfortu psychicznego, równowagi, spokoju, zadowolenia z siebie, satysfakcji z nawiązywania i podtrzymywania relacji (tych koleżeńskich i bardziej intymnych). Zachęcam też tych, którzy chcą zmodyfikować swoją relację z pracą lub którym zależy na wykorzystaniu swojego potencjału.
Sytuacje w których warto skorzystać z konsultacji to np. gdy:
• czujesz, że potrzebujesz wsparcia i zrozumienia,
• masz trudności w radzeniu sobie z bieżącymi problemami,
• nie masz pewności, co się dzieje i nie wiesz do jakiego specjalisty się zgłosić,
• masz obawy dotyczące zdrowia psychicznego,
• masz problemy ze snem, łaknieniem, energią,
• nie widzisz sensu życia lub wyzwaniem jest zmotywowanie się się do aktywności,
• nawiązywane relacje nie przynoszą oczekiwanej satysfakcji,
• gdy nie radzisz sobie z presją zawodową.
Wspólnie przyjrzymy się temu co przeżywasz, co Cię niepokoi i poszukamy sposobów, aby zrozumieć sytuację i znaleźć rozwiązanie.

english below
Mam na imię Konstancja; jestem psycholożką i absolwentką studiów jednolitych magisterskich na Uniwersytecie Warszawskim. Psychologię studiowałam w języku angielskim (Warsaw International Studies in Psychology). Obecnie uczę się w Szkole Psychoterapii Dialog w nurcie integracyjno-systemowym.

W udzielaniu pomocy najważniejsze jest dla mnie zadbanie o to, abyś poczuł/poczuła się bezpiecznie. W pracy kieruję się empatią, akceptacją i zrozumieniem. Wychodzę z założenia, że kluczowe jest indywidualne podejście do każdej osoby. Pracując, chcę skupiać się na Twoich potrzebach i wartościach. Zapraszam do siebie na konsultacje osoby dorosłe i młodzież od 15. roku życia, aby wspólnie poszukać rozwiązań trudnych sytuacji, zająć się problemami życia codziennego, pomóc Ci w budowaniu poczucia własnej wartości i towarzyszyć Ci w drodze do lepszego zrozumienia samego/samej siebie, a także do lepszego samopoczucia. W gabinecie chętnie proponuję też techniki relaksacyjne, oparte m.in. na byciu "tu i teraz". Konsultacje psychologiczne prowadzę również w języku angielskim.

Lubię się uczyć i rozwijać swoje umiejętności. Od czasu ukończenia studiów 2022 roku, zdobywałam doświadczenie będąc na stażach (w tym na zasadach wolontariatu) w kilku placówkach: w Poradni leczenia nerwic Centrum Psychoterapii Samodzielnego Wojewódzkiego Zespołu Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej, w Ośrodku Terapii Uzależnień na Oddziale Dziennym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, oraz w Instytucie „Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka” na Oddziale Dziennym Psychiatrii Dziecięcej. W czasie studiów byłam też stażystką w Ośrodku Integracji Społecznej Stowarzyszenia Terapeutów, gdzie wspomagałam osoby z autyzmem.
____
My name is Konstancja; I'm a psychologist and I received my Master’s degree at the University of Warsaw. I studied psychology in English (Warsaw International Studies in Psychology).

One of the key aspects for me while helping you is that you feel safe. In my work, I am guided by empathy, acceptance and understanding. I approach each client individually. When working, I want to focus on your needs and values. I’m offering psychological consultations to adults and youth above 15 years of age. I’m here to help you look for solutions to difficult situations, take care of daily life problems, help you in building your self-esteem, and accompany you on the journey of self-understanding, and simply feeling better. In my work, I also like using relaxation techniques, like being "here and now". Consultations are available in both Polish and English.

I like learning and gaining new skills. Since graduating in 2022, I have gained experience during internships and volunteering in several institutions: at Poradnia leczenia nerwic Centrum Psychoterapii Samodzielnego Wojewódzkiego Zespołu Publicznych Zakładów Psychiatrycznej, at the outpatient Addiction Therapy Center at Instytut Psychiatrii i Neurologii (the Institute of Psychiatry and Neurology), and at the outpatient child psychiatry division at "Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka". During my studies, I was an intern at Ośrodek Integracji Społecznej (Social Integration Center, part of Stowarzyszenie Terapeutów), where I supported people with autism spectrum. I’m also planning to start psychotherapy school in the integrative-systemic modality.

Jestem Specjalistką Psychoterapii Uzależnień (nr certyfikatu 2033). Ukończyłam również Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.

Zajmuję się psychoterapią indywidualną i grupową. Pracuję z osobami dorosłymi, które czują, że są w kryzysie, mają trudności w radzeniu sobie z emocjami, cierpiącymi z powodu obniżonego nastroju, lęku, poczucia samotności, doświadczającymi trudności w relacjach interpersonalnych. Pomagam osobom uzależnionym, używającym szkodliwie, członkom rodzin osób uzależnionych oraz osobom, które dorastały w rodzinie z problemem uzależnienia. Swoje doświadczenie terapeutyczne zdobywałam pracując w poradniach leczenia uzależnień i współuzależnienia, Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień Odwykowo - Psychiatrycznego Ośrodka Leczniczego w Inowrocławiu oraz Oddziale Terapii Uzależnień Szpitala Psychiatrycznego w Jarosławiu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji

Absolwent psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Dyplomowany psychoterapeuta. Ukończył 4 letnie, akredytowane, przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, szkolenie organizowane przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Szkolił się w nurcie integracyjnym. Członek Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Posiada ponad dwudziestoletnie, zróżnicowane i szerokie doświadczenie kliniczne w pracy młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Doświadczenie zdobywał i rozwijał min. w praktyce własnej, Poradni Zdrowia Psychicznego, Psychomedic Warszawa, Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii, Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej, Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym. Prowadzi psychoterapię indywidualną w nurcie integracyjnym dla osób dorosłych i młodzieży od 17 roku życia oraz poradnictwo psychologiczne.
Pracuje zgodnie z Kodeksem Etyczno – Zawodowym PTP. Ustawicznie rozwija się
i podnosi swoje kwalifikacje a swoją pracę poddaje superwizji.
Członek Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Małgorzata Oleńko – absolwentka Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej w Warszawie oraz Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Ukończyła kurs Terapii Skoncentrowanej a Rozwiązaniach oraz Psychologię Procesu. Posiada 17-letnie doświadczenie w pracy indywidualnej i grupowej z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. Specjalizuje się w prowadzeniu warsztatów z obszarów: zakresu integracji, komunikacji interpersonalnej, asertywności, wzmacniania kreatywności, radzenia sobie ze stresem. Jest doświadczonym specjalistą z terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach. Pracowała w ośrodku dla osób niepełnosprawnych, gdzie rozwijała metody aktywizujące, m.in. w ramach programu „Droga do siebie – droga do świata” i mogła poznać specyfikę pracy z osobami niepełnosprawnymi. Jej pasją jest praca z ludźmi, w chwilach refleksji – dobra książka i inspirująca muzyka.
W ramach pracy psychologicznej / psychoterapeutycznej oferuje:

wsparcie psychologiczne (od kilku do kilkunastu spotkań)
trudności w relacjach z rówieśnikami
trudności w porozumiewaniu się (komunikacja interpersonalna)
trudności w stawianiu granic (asertywność)
zaburzenia lękowe
zaburzenia nastroju
trudności w relacjach
poczucie samotności, pustki w życiu
porady wychowawcze

Z wykształcenia i zamiłowania jestem Psychologiem. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwerstytecie Warszawskim. Jestem Psychoterapeutą Uzależnień a swoją wiedzę zdobyłam w Centrum Aktywnego Rozwoju i Edukacji CARE-BROK. Zajmuję się psychoterapią osób uzależnionych i współuzależnionych.
Pracuję w Specjalistycznym Szpitalu MSWiA w Otwocku na odziale leczenia uzaleznień. Prowadzę sesje psychoterapii indywidualnej i grupowej. Jest to terapia zamknięta, krótkoterminowa – 6 tygodni. Celem któtej jest zainicjowanie i utrzymanie zmian w kierunku dalszego procesu zdowienia poprzez dlaszą terapię pogłębioną.
W Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej VOLTAMED w Warszawie Pacjentem opiekuję się długoterminowo. Zajmuję się tam prowadzeniem wielomiesięcznej psychoterapii indywidualnej i grupowej dla osób uzależnionych oraz współuzależnionych.
Podejście humanistyczno-egzystencjonalne jest mi bardzo bliskie. Traktuję Pacjenta jako niepowatarzalną jednostkę i staram się zapewnić Mu bezwarunkową akceptację, empatię oraz autentyczność. Moim celem w relacji terapetycznej jest próba uświadomienia sobie przez Pacjenta, że jest osobą wyjątkową, wartościową, powołaną do godnego życia. W aspekcie uzależnienia empatyczna relacja terapeutyczna w oparciu o zasoby Pacjenta zwiększa Jego motywację do zdrowienia – polepszenie funkcjonowania społecznego, utrzymania się w rolach, realizowania zadań życiowych, poprawę zdrowia, samorozwój.
Jestem pod stałą superwizją.

Psycholog i specjalista psychoterapii uzależnień; ukończył również Studium Dialogu Motywującego oraz podyplomowe studia kwalifikacyjne: z interwencji kryzysowej i psychologii kryzysu oraz studia z doradztwa zawodowego; posiada także kwalifikacje terapeuty zajęciowego.
Uczestniczył w szkoleniach z tematyki: uzależnień behawioralnych, psychoterapii emocji w terapii DDA, dysfunkcjonalnych schematów DDA/DDD, prowadzenia grupy psychoterapii uzależnień, pracy z młodzieżą uzależnioną od Internetu i gier komputerowych, wykorzystaniu marihuany w medycynie, metody 12 kroków, coachingu w nurcie work-life balance, a także poradnictwa zawodowego dla OzN. Od kilkunastu lat pracuje z osobami znajdującymi się w trudnej sytuacji życiowej. Poza pracą w VOLTA prowadzi psychoterapię uzależnień w długoterminowym ośrodku MONAR oraz współpracuje m.in. z Warszawskim Instytutem Seksuologii i Psychoterapii.

Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, Wydziału Pedagogiki Opiekuńczo -Resocjalizacyjnej Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Częstochowie oraz 4– letniego szkolenia podyplomowego w Collegium Medicum UJ w Krakowie, psychoterapeuta nurtu psychodynamicznego. W 2006 r.w Brukseli zdobyła Złoty Medal Instytutu Francuskiego (ICEPEC) za promocję polskiej myśli badawczej za granicą. Pracowała jako psycholog w Szpitalu Klinicznym Akademii Medycznej w Warszawie. Członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa Sozologicznego. Jest również biegłym sądowym.

Zajmuje się: terapią długoterminową i krótkoterminową indywidualną dorosłych i młodzieży, terapią wspierającą oraz terapią par i rodzin w podejściu psychodynamicznym. Specjalizuje się w terapii zaburzeń osobowości, zaburzeń jedzenia, zaburzeń nerwicowych, depresyjnych i psychotycznych oraz w sytuacji kryzysu emocjonalnego lub doświadczenia traumy.

Ukończył w 2016 r. studia na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Doświadczenie zdobywa pracując jako psychiatra w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie na oddziałach ogólnopsychiatrycznych, oddziale rehabilitacyjnym i detoksykacyjnym. Wiedzę uzupełnia regularnie uczestnicząc w kursach i konferencjach psychiatrycznych.

Zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych u dorosłych - depresyjnych, lękowych, psychotycznych, snu, osobowości, zaburzeń psychogeriatrycznych oraz leczeniem osób uzależnionych (alkohol, substancje psychoaktywne, uzależnienia behawioralne) i współuzależnionych.

Jestem doktor nauk medycznych w dziedzinie psychiatrii. Specjalizuję się psychopatologii, terapii schizofrenii, depresji, zaburzeniach lękowych, bezsenności, psychiatrii sądowej. Prowadzę terapię w języku angielskim.
Zapraszam do gabinetu.

Absolwentka Akademii Medycznej w Białymstoku. Członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Lekarz z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Pomaga pacjentom w szpitalu oraz w Poradni.

Zajmuje się: osobami cierpiącymi z powodu chorób psychicznych, zaburzeń lękowo – depresyjnych, adaptacyjnych, nerwicowych, zaburzeń osobowości, zaburzeń snu.

Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo behawioralnym (certyfikat nr 512). W przeszłości związana byłam z placówkami medycznymi (Szpital Wolski, Szpital Bródnowski, Zespół Leczenia Środowiskowego) oraz fundacjami (Maraton, Drabina Rozwoju). Obecnie pracuję w Volta Medica, prowadzę sesje stacjonarnie oraz online. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychoterapii.
Wykształcenie:
- 4 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Centrum CBT
-Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
- Studia Podyplomowe „Diagnoza psychologiczna w praktyce klinicznej”

Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z następującymi trudnościami:
-zaburzenia nastroju (depresja, chad)
- zaburzenia lękowe (napady paniki, lęk uogólniony, ocd, lęk społeczny)
- zaburzenia osobowości
- trudności w relacjach
-kryzysy życiowe, zaburzenia adaptacyjne
-trudności z odczuwaniem nadmiernej złości

W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na relacje z pacjentem, jak również serdeczną i życzliwą atmosferę podczas spotkania.

Towarzysząc klientom w zmianie łączę praktykę terapeutyczną i szerokie zainteresowania naukowe.

W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję elementy nurtu terapii integracyjnej, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu i Dialogu Motywującego.

Od wielu lat pracuję w obszarze psychoterapii indywidualnej i poradnictwa psychologicznego. Zajmuję się głównie terapią uzależnień, pomocą Dorosłym Dzieciom Alkoholików/Dorosłym Dzieciom pochodzących z rodzin Dysfunkcjonalnych oraz pomocom osobom współuzależnionym.

Nazywam się Anna Kupryjaniuk i jestem psychologiem (specjalność neuropsychologia kliniczna, absolwentka jednolitych 5- letnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Warszawskim), psychoonkologiem, psychoterapeutą oraz diagnostą. Jestem w trakcie szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (III rok szkolenia) oraz w trakcie studiów podyplomowych z psychologii sądowej. Ponadto jestem w trakcie 4-letniej specjalizacji z psychologii klinicznej. Na co dzień pracuje w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, w którym także realizuje pracę doktorską z nauk medycznych. Od wielu lat zajmuje się diagnozą różnicową zaburzeń o charakterze psychiatrycznym i neurologicznym, jak również diagnostyką otępień. Od 2018 roku pracuje w Instytucie Psychiatrii i Neurologii (IPiN) w Klinice Neurochirurgii i w Oddziale Chorób Afektywnych w Warszawie. Doświadczenie w diagnozach neuropsychologicznych zdobywałam na Oddziale Rehabilitacji Neurologicznej (IPiN), w Klinice Neurochirugii (Warszawa, ul. Banacha), Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania (IPiN), na Oddziale Rehabilitacji Neurologicznej w Konstancinie, w I Klinice Neurologii (IPiN), Instytucie Onkologii, Centrum Zdrowia Dziecka oraz na Oddziale Neurofizjologii Klinicznej (IPiN). Obecnie zajmuje się kwalifikacją do operacji pacjentów z chorobą Parkinsona oraz pacjentami z bólem neuropatycznym. Ponadto zajmuje się badaniem pacjentów przed i po zastosowaniu terapii elektrowstrząsowej. W ramach pracy w Instytucie IPiN prowadzę również liczne badania naukowe oraz regularnie publikuje artykuły naukowe w krajowych i zagranicznych czasopismach naukowych y, (m.in. Frontiers in Neurology, Psychiatria Polska, British Journal of Neurosurgery, Neurologia i Neurochirurgia Polska). Ukończyłam wiele kursów, staży i praktyk w zakresie neuronauk oraz pracy z osobami doświadczającymi trudności psychicznych. Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje i kompetencje. Regularnie uczestniczę w superwizji.

Komu pomagam?

Pomagam, poszukując rozwiązań m.in. w następujących obszarach:
-brak wiary w siebie, niskie poczucie własnej wartości,
- problemy w kontrolowaniu czy wyrażaniu emocji,
-odkładanie ważnych spraw na później (prokrastynacja)
-trudności w podjęciu bardzo ważnej decyzji życiowej typu: urodzenie dziecka/aborcja, pozostanie w związku/rozstanie, odbudowa małżeństwa/rozwód, pozostanie w pracy/wybór innej pracy zawodowej, zostanie w kraju/wyjazd do innego państwa itp.
- stany depresyjne
- problemy w komunikacji z innymi ludźmi np: w pracy/szkole/w rodzinie

 zaburzenia odżywiania (jedzenie kompulsywne, bulimia)
- osamotnienie

- kryzysy życiowe
- problemy i kryzysy w związkach
- śmierć bliskiej osoby, strata kogoś czy czegoś ważnego np: pracy
- stres w pracy, wypalenie zawodowe, mobbing, bezrobocie
- brak równowagi między pracą a życiem osobistym,
- stres, napięcie
- nieśmiałość, brak asertywności, trudności w stawianiu granic
- problemy rodzinne (w tym małżeńskie, wychowawcze),
- przygotowanie rodzica do wsparcia dziecka przed, podczas i po rozwodzie rodziców,
- problemy z koncentracją, nadpobudliwością, wybuchami złości
- problemy z motywacją, realizacją zadań, wytyczaniem celów życiowych i zawodowych
mają trudności w okazywaniu ciepła, bliskości w relacji z bliskimi osobami
- nie potrafią ponownie zaufać w osobistej relacji
- nie radzą sobie z poczuciem zdrady i odrzucenia
- mają przekonanie, że są „złymi” rodzicami, „złymi” małżonkami, "złymi" dziećmi, "złymi" ludźmi
- mają trudności w wyrażaniu własnych potrzeb, pragnień, opinii (zarówno pozytywnych jak i
negatywnych); mają trudności w odmawianiu innym i wyznaczaniu zdrowych granic, tak by być blisko z innymi w chwilach dużej intymności, ale jednocześnie funkcjonując z dużym poczuciem
niezależności
- nie potrafią dotrzymać swoich postanowień
- nadmiernie kontrolują siebie bądź swoich bliskich
- pragną dokonać w swoim życiu zmian na drodze rozwoju osobistego
- uzależniają swoje poczucie wartości od opinii innych ludzi
- mają poczucie pustki, bezradności, bezsilności, beznadziei, osamotnienia, zagubienia, braku
sensu, braku nadziei, rezygnacji
- pragną w bardziej adaptacyjny sposób radzić sobie z uczuciami bezbronności, niskim poczuciem własnej wartości w celu pokonania pogardy do samego siebie i wsparcia samoakceptacji
- mają poczucie braku energii życiowej, apatyczności
Ponadto w swojej pracy zajmuje się pracą z pacjentami którzy doświadczają napięcia psychicznego wynikającego (np. z tzw. „stresu”), pacjentami którzy znajdują się w trakcie kryzysu psychicznego (np. choroby onkologicznej), pacjentami którzy doświadczają objawów lękowych. Zajmuje się diagnozą ADHD oraz badam pacjentów którzy zauważają u siebie zmiany wynikające z przejścia zakażeniem SARS- COV-2
Jestem przyjazna osobom LGBT.. Pracuje z osobami dorosłymi oraz młodzieżą.

Jeśli problem dotyczy dziecka, to zapraszam na pierwszą konsultację samego rodzica/ rodziców (bez dziecka).
Praca z psychologiem nie oznacza przyznania się do słabości. To przejaw wysokiej dojrzałości i świadomości siebie, a także siły i gotowości do zmiany, do zrozumienia siebie i wpływania na swoje myśli, emocje i zachowania.
Moją misją w pracy jest pomaganie w osiągnięciu dobrego, spełnionego i satysfakcjonującego życia w wymiarze prywatnym i zawodowym. Kryzysy, trudności, wyzwania, to elementy naszej codzienności, na które różnie możemy reagować. Praca z psychologiem pozwala pokonywać te trudności w ramach bezpiecznej i pełnej zaufania przestrzeni. Pracuję zgodnie z zasadami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa i Psychoterapeuty. Psychoterapia jest moją pasją i wymarzonym zawodem. Widzę jak znacząco poprawia jakość życia, jak leczy, jak zmienia codzienność ????

Jako psycholog pomagam osiągnąć szczyt swoich możliwości i spełniać swoje cele i marzenia. Poprzez trening mentalny wspieram w rozwoju i wzmocnieniu umiejętności psychicznych takich jak kontrola myśli, emocji, pobudzenia i koncentracji, umiejętności radzenia sobie ze stresem, porażką czy rywalizacją. Pomagam również w wytworzeniu i podtrzymaniu motywacji.

W swojej pracy używam technik TEAM CBT, DBT oraz systemu pracy nauczonego podczas kursu FC Barcelony. Podczas spotkań traktuję klientów jako specjalistów od samych siebie i swojej profesji, co poprzez współpracę pozwala znaleźć najlepszą drogę do sprostania wyzwaniom na drodze sportowej.

Jako aktywny sportowiec z przeszłością w klasach sportowych oraz akademiach piłkarskich spotkałem i nadal spotykam się z trudnościami i wyzwaniami sportowej drogi, co pozwala mi lepiej zrozumieć potrzeby sportowców oraz wszystkich, którzy ich wspierają.

Jako człowiek wykazuje się elastycznością, empatią oraz współpracą, co pozwala odnaleźć się w każdej sytuacji oraz efektywnie wspierać w pokonywaniu sportowych wyzwań w drodze na szczyt.

Jako psycholog używam najnowszych zdobyczy naukowych, w celu optymalizacji działań i efektywnego wsparcia w osiąganiu celów. Jednocześnie ciągle się kształcę i rozwijam swoje umiejętności poddając się regularnej superwizji najlepszych superwizorów jakich może mieć psycholog- swoich klientów.

Współpracuję ze sportowcami, rodzicami i opiekunami sportowców, trenerami, sztabami szkoleniowymi. Zapraszam na spotkanie i razem zbudujmy mentalną trampolinę, która zaprowadzi Cię do celu.