Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Ukończyłam Czteroletnie Podyplomowe Szkolenie w Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, pracuję pod stałą superwizją i należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
W gabinecie tworzę przestrzeń, w której można bezpiecznie zatrzymać się przy tym, co trudne — z troską i bez pośpiechu. W procesie terapii towarzyszę pacjentom z uważnością, wspólnie odkrywając sposoby na lepsze rozumienie siebie i wprowadzając zmiany, które przynoszą realną ulgę i poprawę jakości życia.
Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Łączę empatię i uważność z konkretnym, opartym na dowodach naukowych podejściem CBT — tak, by pacjent mógł nie tylko poczuć się wysłuchany i zrozumiany, ale także krok po kroku odzyskiwać wpływ na swoje życie. W swojej pracy wykorzystuję elementy terapii schematów oraz metody trzeciej fali, co pozwala dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta.