Zajmuję się wsparciem psychologicznym w zakresie radzenia sobie ze stresem i trudnościami emocjonalnymi, a także pomocą w zwiększaniu samoświadomości – lepszego poznania i zrozumienia samego siebie. W pracy najważniejszy jest dla mnie empatyczny kontakt i ciepła atmosfera, które razem dają przestrzeń do rozwoju i zmiany. Wykorzystuję elementy nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT), który zakłada, że myśli, emocje i zachowanie wzajemnie na siebie wpływają.
Pracuję z młodzieżą od 16 r. ż. oraz osobami dorosłymi.