Psycholożka, terapeutka, coach - pracuje z dorosłymi i młodymi dorosłymi. W terapii zajmuje się m.in. wsparciem w trudnych momentach w życiu, kryzysach, trudnościach w relacjach z innymi osobami, stanach depresyjnych i obniżenia nastroju, trudnościach w rozumieniu i wyrażaniu emocji. Wspiera w budowaniu samoakceptacji oraz wzmacnianiu poczucia własnej wartości i skuteczności. Jedną z ulubionych metod pracy jest model wewnętrznego dziecka.

Prowadzi także terapię par, wspierając w rozwiązywaniu kryzysów, ucząc komunikacji, pomagając partnerom usłyszeć nawzajem swoje potrzeby i znajdować sposoby na dobre funkcjonowanie relacji w zmieniających się okolicznościach.

W obszarze coachingowym pomaga m.in. rozpoznawać zasoby, potrzeby i priorytety klienta, wyznaczać cele oraz etapy ich realizacji. Wspieram w obliczu wypalenia, zmian, dylematów i wyzwań na drodze zawodowej i prywatnej. Pracuje integracyjnie, czerpiąc to, co najlepsze z różnych nurtów terapeutycznych.

Podążając za pacjentem i klientem dostosowuje metody pracy do indywidualnych potrzeb. Takie podejście sprawia, że poprawia się jakości życia, przy jednoczesnym uświadamianiu przyczyn dotychczasowego stanu.

Od 18 lat pracuje również w biznesie medialnym jako manager zarządzający zespołami i tworzący projekty kreatywne. Dzięki temu mogę jeszcze lepiej wspierać klientów w obszarze rozwojowym i zawodowym.